本日のお目覚め2007/08/28 05:16

5:15 起床。昨夜は、ジム行ってプールを2kmほど歩いた。軽い疲労感と薬の倦怠感が残る。いやな夢見て目が覚めた。

断酒169日目2007/08/28 05:18

何も問題なし。

本日の朝ごはん2007/08/28 07:13

パン。

ベビーシュークリーム。

ヨーグルト。