本日のお目覚め2007/09/14 07:35

7:00 起床。今日は、三宮のパートナさんに9時だから余裕。

本日の朝ごはん2007/09/14 07:36

ヨーグルト。

アンパン。

断酒186日目2007/09/14 07:37

昨日は、新幹線移動だったので、ヒマかつ疲れた。昔なら、ビールを一杯ってところだが、今はペットボトルの水で充分。