断酒82日目2011/02/14 20:24

今日の天気はいったいなんだったんだ。

午後の降水確率90%は聞いてたけど、雪なんて聞いてないぞ。大阪は雪の予想だったけど。

夕方、雪の中、近所の内科医に。15kg体重落とせと。朝昼に2膳ずつ食べているご飯を1膳ずつに減らせ。1週間で慣れると。

確かに、酒抜くのができたんだから、ご飯減らすのもできるかもしれない。

そうすりゃ、入らなくなったスーツが着れるようになるかな。

暖かくなったら、体動かし始めよう。

明日は、朝食抜きで採血検査。