Shigeの独り言

朝食は抜きで医者へ。薬をもらって、血液採取。

西神に戻って、内科医へ。ここでも、薬をもらう。肝臓の状態が良くなっていることを確認。前回、痩せろといわれて、食事制限していたが、今日体重計に乗ったら痩せ過ぎだと。

ここ数週間、いったん減らした食べる量が若干増えたのを気にしてたのに。筋トレしなさいといわれたが、お金がないので歩いたり、体を動かしたりが精一杯。特に今の季節、花粉症で外出したくない。

昼はお茶漬け。

夜はご飯炊いたので、卵ご飯にわかめの味噌汁、白菜の漬物。おなかいっぱいではないが、仕方がない。

明日は、調停。何言われるか気になるが、それ以前に面倒くさい。

明日の昼こそ、ラーメン食べるぞ。