久しぶりに ― 2010/07/25 20:21
スポーツクラブに行ってきました。
二つほど続けて、スポーツクラブネタこの直前に書いたんだけど、ほんと、いくつからこのクラブ入れるんだろう。
うちは、新興住宅街(子どもの卒業した小学校が開校20周年)なんだけど、駅近くに2つもスポーツクラブがある。どっちもそれなりに賑わってる。まぁ、計画人口10万人だったかな？それくらいだから不思議でもないけど。
本日のメニュー。
- ジム
- バイク25分
- Jouba15分
- ストレッチ15分
- プール
- 水中ウォーキング30分(1km)
- お風呂
- 水風呂半身浴10分
水風呂でも、半身浴で状態が汗かくんだね。最初、普通のお風呂のほうで半身浴しようと思ったんだけど、お湯の温度が40度超えてたから、無理。お風呂で熱中症になるよ。
で、その水風呂、20度くらいで結構冷たくて、下半身がもたなくなった。
医者に、冷たいもの取りすぎちゃ駄目って言われてるくらいだから、水風呂もやばいよね。
ほんで、トレーニング開始前の体重が82.5kgで、終わったときが82.0kg。そこがすでにヤバイ。
高脂血症改善のクスリ飲み始めたから、運動すりゃ、痩せると思うんだけど。ヘルシア緑茶とか、BAAMとか、まずくて飲んでられんからね。今日飲んだアクエリアスも、嫌な感じ。やっぱ、緑茶が一番やな。
なぜか知らないけど ― 2010/07/25 20:37
子供っていま、あんまり使わないんだよね。子どもって書くらしい。
ちなみに、トヨタはこども店長
由来はいろいろあるみたいだけど。
今日のあるテレビ番組で、思いっきり子供って書かれてあった。主義主張があるならいいんだけど、そんなことも知らないマスコミ関係者がいるのかも。
テレビ番組(だけじゃないんだけど)、明らかに質が落ちてきてるね。
まずいっす ― 2010/07/25 20:50
8月4日に研究会で発表する、スライドも、サマリもまったくできてないです。先週の連休中にやっとけば良かったんですが、今週もできませんでした。
帰納法でいくと、来週もできていません。
しょうがない。1枚のスライドだけ出して、アドリブで40分話し続けるか？
・・・やっぱ、きついよな。
来るべきThinkPad T510のために ― 2010/07/25 21:25
Sofmapの通販で、750GBのハードディスクを頼んでしまった。
電池が持つように、5400rpmを選ぶ(あと、熱風が嫌だ。だから、一番しょぼいCPU選んだ)。
しかしだよ、
- CPU:Core i5(2 Core x HyperThred = 仮想CPU4個)
- メモリ:8GB
- ディスク:750GB
- OS:Windows 7 64bit
なんて、一昔前のサーバ優に超えてんジャン。
メモリとディスクがなぜ多いかというと、Virtual PCでいくつか環境を切り替えようと思っているから。
うちにある、Canonのレーザプリンタ、64bitバージョンのドライバ出してくんないからね。32bit OSを仮想システムで動かして、印刷するの。
でも、問題は、ここまでのサイズになると、バックアップ不能になるんだよね。たしか、外部SATA端子があったはずだから、SATAドライブにバックアップするか。それでも、一晩じゃ終わんないと思うけど。
つか、今確認したら、8年前に引っ越した住所になってたよorz
明日、連絡しよう。
NokiaのスマートフォンE75で検索したら ― 2010/07/25 22:03
が一番に表示された。
こいつは、電話で合意した後に興味がわくのであって、まず、電話。
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